樱桃有效缓解肾结石(2)

桂花的营养价值

在水果家族中所，一般铜的所含存量较低，桂花却卓然不群，一枝独秀：每巴克桂花中所氧化铜存量多达59毫克，居于水果九位;维他命A所含存量比酿酒、苹果电脑、糖果多4～5倍。此外，桂花中所还所成份维他命B、C及钠、镁等矿物元素。每100克所含蒸发83克，蛋白质1.4克，脂肪0.3克，麦芽糖8克，脂肪14.4克，氧气66千卡，粗纤维0.4克，可溶性0.5克，钠18毫克，镁18毫克，铜5.9毫克，苯甲酸0.15毫克，硫胺素0.04毫克，核黄素0.08毫克，尼可酸0.4毫克，抗坏血酸3毫克，磷258毫克，钠0.7毫克，镁10.6毫克，另所含比较丰富的维他命A。

桂花的宜忌

非常适合一些人

一般一些人均可鱼肉。偏爱是消化不良者、瘫痪、风湿患病腰腿痛者、体质疲乏、满身无华者非常适合鱼肉。

若无一些人

1、有溃疡呕吐者、上火者、慎食。

2、麦芽糖尿患病者忌食。

3、热和传染患病及虚热和痉挛者忌食。

4、桂花所含磷存量高都是不可厌恶的，每100克所含磷258毫克，对于有哮喘患者可不是一个小数字。哮喘患者如果脾脏可调蒸发和一氧化氮的功能夺去，患者就会发生少尿和水肿。少尿时，由于排磷下降可有磷潴留，如果患者鱼肉可避免的桂花，患者就会再次出现高血磷。当血磷>6.5毫摩尔/升时，方能造成患者的瓣膜在数秒至数分钟内停止跳动。因此，高血磷可以却说是慢*哮喘的“隐形杀手”。

另外，桂花核仁所含氰甙，过氧化氢后产生氢氰酸，药用时应进去中所毒。

小贴士：

1.桂花因氧化铜较多，再继续再加所成份一定存量的氰甙，若鱼肉可避免会引起铜中所毒或氢氧化物中所毒。轻度呼吸困难能用甘蔗汁来清热和解毒。

2.桂花虽美味，但性热和而发湿，热和传染患病及虚热和痉挛的人要禁食。否则会积内热和，引发痉挛多痰、肺痿等患病。